Life compas[sion]®
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Meine Coaching-Dienstleistungen
Online-Coaching 1:1
Individuelle Online-Coachings: Wöchentliche Live-Sessions, konkrete Übungen und Arbeitsmaterialien, geführte Meditationen und direkte Begleitung durch mich.
Online-Coaching in der Gruppe
Gruppe: Wöchentliche Live-Sessions, konkrete Übungen und Arbeitsmaterialien, geführte Meditationen, direkte Begleitung durch mich und Community-Austausch.
Special: Human Design
Du willst wissen, wie dein "Bauplan" aussieht, was dein Potenzial ist und wieso du immer wieder in bestimmte Fallen tappst? Dabei hilft dir Human Design.
Über uns
Online-Coaching für Menschen mit Kompensationsstrategien
Raus aus Kompensation. Zurück zu Selbstkontakt. Du weißt eigentlich, was dir gut tut. Und trotzdem passiert es immer wieder. Du hast gegessen, obwohl du satt warst. Oder du greifst zu Kontrolle, Ablenkung oder dem Glas Wein, obwohl du weißt, dass dir das langfristig nicht gut tut. Und danach kommt dieser Gedanke: „Warum mache ich das schon wieder?“ Viele Menschen kennen genau diesen Moment. Dieses Gefühl, sich selbst eigentlich gut zu verstehen – und trotzdem immer wieder in dieselben Muster zu rutschen. Du bist damit nicht allein. Emotionales Essen, ständige Ablenkung, Kontrolle oder Perfektionismus sind oft Kompensationsstrategien. Unser System versucht damit, inneren Druck zu regulieren.
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