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Fitnesstraining
rapid studio
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Öffnungszeiten
Montag
08:00 - 21:30
Dienstag
08:00 - 21:30
Mittwoch
08:00 - 21:30
Donnerstag
08:00 - 21:30
Freitag
08:00 - 21:30
Samstag
08:30 - 16:00
Sonntag
08:30 - 16:00
Zusätzliche Infos zu den Öffnungszeiten
An Feiertagen 8-30-16 Uhr geöfnet
Leistungen
Drei Wege, um deine Ziele nachhaltig zu erreichen
Gerätetraining nach Plan
Ausdauer, Kraft, beweglich und elastisch - Dein individueller Trainingsplan ist auf Dich zugeschnitten. Ernährungstipps, Korrektur Deiner Übungen gehören dazu!
Kurse - mit guten Freunden und Musik klappt´s immer
Für jedes Ziel der richtige Kurs: Von Therapie bis Powerworkout; von Boxen über Yoga, Balance bis Zumba; von Kinder bis Senioren. Dein Lieblingskurs ist dabei!
Hanteltraining & Freie Gewichte - der aktuelle Klassiker
Steigen, heben, tragen: Allagsnahe Belastungen steigern deine Stabilität und Resilienz. Mit freien Gewichten Power für jede Herausforderung
Über uns
Gesund und aktiv in jedem Alter –rapid studio Saarbrücken
In jedem Alter, bei jedem Ziel: Sorgfältige Anamnese und regelmäßige Betreuung stellen sicher, dass Ihr Training effektiv und sicher ist. Neben dem Trainingsplan führen effektive Kurse zum Erfolg. Besonders beliebte Kurse: Rücken, Figur, Yoga, Zumba, Pilates, Reha (als Kassenleistung) Qualifikation: Diplom-Sportlehrer, Fitnessökonom, .. mit Spezialisierung auf Orthopädie, Innere Medizin, Ernährung, functional-, Faszien-, Intervalltraining, usw. Wir legen besonderen Wert auf eine positive Atmosphäre und ein starkes Gemeinschaftsgefühl – denn: „gemeinsam macht Bewegung noch mehr Spaß!“
Keywords
Fitness
Cycling
Rückentraining
Beckenbodentraining
Rückenfitness
Bauchkiller
Yoga
Hockergymnastik
QiGong
Klettern
Klettern Kinder
Wirbelsäulengymnastik
Stretching
Zumba
Pilates
Lenden, Bein, Hüfte
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Rücken (Frauen)
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Hals-Nacken-Arm
Seniorensport
Kindersport
Zumba Step
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Reha Sport
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