Push to your Max-imum
Dieses Prinzip richtet sich an alle Athleten/-innen die 2026 etwas erreichen wollen. Sei es im Bereich der Ernährung - ohne Verzicht aber mit mehr Energie oder fehlt dir der Antrieb und die Disziplin? Ich zeige dir simple, langanhaltende und zielstrebige Methoden wie du bis an ein neues Max-imum gehen kannst! Mach so weiter wie bisher oder gib einmal in deinem Leben 100% - du hast die Wahl
It's Time to go All In❗️
Öffnungszeiten
Leistungen
Interesse geweckt? Ich zeige dir, wie du dein neuen Peak erreichst!
Ernährungsberatung - aber ohne stumpfes Kalorien tracken
Die Basis für bessere Performance! - schnelle, simple und leckere Rezepte, ganz ohne Verzicht aber voller Power! Schritt für Schritt für dich, von mir.
Disziplin schlägt immer Motivation! IMMER
Dein Mindset ist extrem wichtig für das Erreichen deiner Ziele. Ich zeige dir Hacks die funktionieren, damit es auch läuft, wenn die Motivation weg ist!
Stress und Erholungsmanagement
Optimale Regeneration und einen kühlen Kopf zu bewahren in fordernden Situationen ist so viel wichtiger ,als Athlet, als man denkt. - Sieh dir die Techniken an
Über uns
Individuelles Gesundheitscoaching für mehr Performance
Push to your Max-imum ist auf ganzheitliches Gesundheitscoaching spezialisiert. Ich berate dich in den Bereichen Ernährung, Bewegung, Mentalität, Schlaf und Stressmanagement. Mein Fokus liegt darauf, das Max-imum aus dir und deinen Fähigkeiten rauszuholen. Dabei will ich dir kein überteuertes Coaching verkaufen. Ich bin einfach ein Typ der erkannt und selbst erlebt hat, wie es ist, wenn man seine Ernährung, Einstellung und Antrieb hinterfragt und umstellt. Ich konnte somit mir und meinen Liebsten ein neues Lebensgefühl schenken ganz ohne komplizierte Diäten oder mit mehr Verzicht als Lebensqualität. Mit "Push to your Max-imum" adaptierst du die einfachen und simplen Schritte in deinen Alltag und wirst dich bald nicht mehr wiedererkennen.
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