Yoga in Grevenbroich | Persönlicher Yogaunterricht & Meditation
Willkommen bei Mein Freiraum Yoga in Grevenbroich! Ich biete individuellen Yogaunterricht, Gruppenstunden und Meditationen an. Entdecke den Weg zu mehr Entspannung und Achtsamkeit. Besuche mich in der Sebastianusstraße und erfahre mehr über meine Angebote. Kontaktiere mich jetzt für eine Probestunde!
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Impressum
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Unsere Extras
Leistungen
Meine Yoga-Dienstleistungen
Yogaeinzelunterricht
Persönliche Yogastunden zur individuellen Förderung.
Yogameditation und weiter Meditationsarten
Geführte Meditationssessions für mehr Gelassenheit.
Yogagruppenunterricht
Gemeinschaftliche Yogakurse für alle Niveaus.
Über uns
Ich möchte dir helfen deinen Körper, Geist und Seele in Harmonie zu bringen. Gemeinsam stärken wir deine innere Ruhe, Ausdauer, Konzentration und Kraft. Ich unterrichte traditionelles Hatha Yoga und lasse weitere Richtungen und Methoden einfließen. Folgende Aspekte beziehe ich in den Unterricht ein: Hatha Yoga, Pranayama, Mudras, Bandhas, Mantras, Nidra Yoga, Meditation und weitere Einflüsse. Der Unterricht findet als Einzel- , Gruppensession und Themenevent statt. Nimm dir Zeit für dich.
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