Brigitte Weber EMS-Training

Personaltraining /EMS Training / Yoga /Steppaerobics/Ernährungsplan/Rehatraining

Ihr innovatives Gesundheitstraining in Fürth Unser Fitnessstudio wurde 2015 in Fürth von der Ernährungs- und Personaltrainerin Brigitte Weber gegründet. Besonderes Augenmerk legen wir auf das EMS-Training, das neben dem geringen Zeitaufwand noch viele andere Vorteile mit sich bringt, verbesserung der Rückenmuskulatur und Linderung von Rückenschmerzen, Muskeln werden aufgebaut und somit wird Fett reduziert der Körper wird gestrafft und geformt. In unserem Studio werden Sie von ausgebildeten Fitnesstrainern, die speziel für dieses Training ausgebildet sind, betreut. Es macht keinen Unterschied, ob Sie sich eben entschlossen haben, etwas für Ihren Körper zu tun oder ob Sie schon ein trainierter Sportler sind. Unser Personal Training ist für jeden Fitnesslevel geeignet. In unserem Fitnessstudio holen wir das Beste aus Ihnen heraus Selbst untrainierte Menschen können mit einem gezielten EMS-Training ihre Leistungsfähigkeit entscheidend steigern. Das versprechen nicht wir, das ist durch zahlreiche fundierte Studien verschiedener Universitäten belegt. Das Training unterstützt den Muskelaufbau ebenso wie die Fettverbrennung und die Straffung des Bindegewebes. Dazu belastet es die Gelenke nicht und ist besonders für Menschen mit Gelenkproblemen bestens zur Stärkung des Herzkreislauf-Systems geeignet. Gemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir ein individuelles Programm, das optimal auf Ihre Bedürfnisse und Ihr Zeitbudget abgestimmt ist.