Céline S. Reiss

Celine Reiss – Coaching, Training, Stressregulation

Du bist ambitioniert, erfolgreich – und doch spürst du diese innere Erschöpfung, schlaflose Nächte, ein diffuses Unwohlsein? Mein Mental Coaching ist ein leiser Weckruf, ein poetisches Fundament aus Achtsamkeit, Struktur und emotionaler Klarheit. Schritt für Schritt begleiten wir dein Nervensystem in neue Harmonie – mit Breathwork als Fokus, Resilienztraining als Gewand und deinem eigenen Herz als Leitstern. Es geht darum, Burnout vorzubeugen, nachhaltig Stress abzubauen und zugleich Gelassenheit zu lernen – nicht als leere Floskel, sondern als gelebte Fähigkeit. Wir üben, dein Nervensystem zu beruhigen, damit du wieder in deinem natürlichen Rhythmus atmen kannst.