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Über uns

Herzlich Willkommen bei der Atemtherapie Lauer! Sie lernen Ihren eigenen Atem bewusst kennen. Er bewirkt bei jedem Atemzug eine Bewegung in Ihrem Körper. Unter Anleitung wird Ihre Aufmerksamkeit auf diese feine Bewegung gelenkt. Sie erspüren genau: wo kann ich Atembewegung fühlen, wo ist sie intensiv, wo nur ganz klein? Kommt mit meinem Einatmen wirklich Weite und Frische, oder bleibt er in der Anspannung stecken? Ist mein Ausatmen kraftvoll, oder dünn und ohne Energie. Gibt es eine Atempause, in der ich Ruhe finde, oder haste ich von Atemzug zu Atemzug? Ich freue mich, wenn Sie Kontakt mit mir aufnehmen.

Leistungen
Atemtherapie
Unterricht im Erfahrbaren Atem
Einzelbehandlungen
Atempädagogin
Gruppenunterricht im Erfahrbaren Atem
Einzelbehandlung Atemtherapie